* РБК — новости

* *

Главная Новости

Польза семечек для организма

Опубликовано: 14.01.2019

видео Польза семечек для организма

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЖАРЕНЫЕ СЕМЕЧКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

Подсолнечник является растением солнца, передающим тепло и полезные свойства солнечного света. Семечки вкуснейшие, они обладают полезными качествами.Поглощение этого продукта обогащает наше тело необходимыми биологическими элементами и снимает перенапряжение.



Подсолнечные семена – это масса очень нужных веществ для тела:

витамины от А до Е – это те самые вещества, которые имеют значение для хорошего зрения, эффекта тонизирования, омоложения и сияния кожи, влияют на кроветворение и усвоение организмом кальция; жирные кислоты. Семена подсолнуха включают в себя ненасыщенные жирные кислоты, выполняющие жизненно важные функции в организме. Жиры полезны для всех органов и, особенно, для головного мозга; белковые соединения. На отвечающих за жировой обмен и нормальный кислотно-щелочной баланс, белок и незаменимые аминокислоты приходится одна пятая состава продукта; девять микроэлементов, включая селен, йод, кремний, цинк и т.д. Полный минеральный набор, благотворно влияющий на большинство систем человеческого организма: сердечно-сосудистая очищается от плохого холестерина, пищеварительная стимулируется, желчевыводящая прочищается. Магний, а семечки богаты им, незаменимы для функционирования сердца, поддержания иммунитета, стабилизации нервной системы.

Народ широко ценит семечки за релаксирующие свойства, ведь они расслабляют и снимают напряжение при неспешном пощёлкивании и тщательном пережевывании. Употребление семечек хорошо помогает тем, кто задался целью бросить курить. Так пишут люди и это www.grygorenko.com.ua взято отсюда .


Вред и ПОЛЬЗА СЕМЕЧЕК. Можно ли есть семечки? Как грызть семечки?

Следует помнить, покупая семечки нужно просматривать срок годности. Семена подсолнуха тем полезнее, чем они свежее. Это удовольствие нужно стараться позволять себе ежедневно. Любимое лакомство помогает успокоиться и скоротать время.


ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ МНОГО СЕМЕЧЕК

Реклама

Популярные новости


Реклама

Календарь новостей

Реклама

Архив новостей

Реклама

rss